Alkoholizm - uzależnienie od alkoholu |Serwis nawiazujacy do problemu alkoholizmu

CO TO JEST ALATEEN?
Alateen jest częścią Grup Rodzinnych Al-Anon - wspólnoty ludzi, których życie jest aktualnie, lub w przeszłości upływało, w bliskim kontakcie z osobą uzależnioną od alkoholu. Do Alateen należą dzieci, nastolatki i młodzież, których rodzic, obydwoje rodzice lub inna bliska osoba jest uzależniona od alkoholu.

Członkowie Alateen spotykają się na mityngach, żeby pomóc sobie w rozwiązywaniu problemów, jakie są im wspólne. Wspierają się wzajemnie, dzielą się doświadczeniem, uczą się o alkoholizmie jako o chorobie rodziny i koncentrują się na osobistym rozwoju, aby zmniejszyć działanie skutków alkoholizmu na swoje życie.

W Alateen rozważamy i stosujemy w życiu Dwanaście Stopni przyjętych od Anonimowych Alkoholików. Doświadczamy zrozumienia i serdeczności innych osób, które przeżywają podobne problemy. Uświadamiamy sobie, że nie jesteśmy samotni i odzyskujemy pewność siebie i nadzieję na lepsze jutro. Uczymy się jak mówić o naszych problemach i odkrywać, że nasze życie może być wypełnione zadowoleniem, miłością i radością.

PREAMBUŁA DO 12 STOPNI ALATEEN

Alateen - część Grup Rodzinnych Al-Anon jest wspólnotą młodych ludzi, na których życie wpłynęło picie członka rodziny lub bliskiego przyjaciela. Pomagamy sobie wzajemnie dzieląc się naszym doświadczeniem, siłą i nadzieją. Jesteśmy przekonani, że alkoholizm jest chorobą rodzinną, ponieważ ma wpływ na emocje, a nawet na zdrowie fizyczne członków rodziny. Mimo, że nie możemy zmienić ani kontrolować zachowania naszych rodziców, możemy się oddzielić wewnętrznie od ich problemów, nie przestając ich kochać.

Nie dyskutujemy na tematy religijne.

Nie zajmujemy się problemami jakichkolwiek organizacji.

Naszym celem jest rozwiązanie naszych własnych kłopotów.

Staramy się bardzo o zachowanie anonimowości innych osób, a w szczególności alkoholików. Przez stosowanie Dwunastu Stopni AA w naszym życiu zaczynamy dojrzewać umysłowo, emocjonalnie i duchowo. Będziemy zawsze wdzięczni za Alateen i jego cudowny, zdrowy program, dzięki któremu możemy w pełni cieszyć się naszym życiem.

DWANAŚCIE STOPNI ALATEEN

1. Przyznaliśmy, że jesteśmy bezsilni wobec alkoholu i że nie jesteśmy w stanie kierować naszym życiem.
2. Uwierzyliśmy, że Siła Większa od naszej własnej może przywrócić nam równowagę ducha i umysłu.
3. Postanowiliśmy powierzyć naszą wolę i nasze życie opiece Boga, jakkolwiek Go pojmujemy.
4. Przeprowadziliśmy szczery i odważny rachunek sumienia. 5. Wyznaliśmy Bogu, sobie - we własnym sumieniu - i innemu człowiekowi istotę naszych błędów.
6. Z całkowitą gotowością powierzyliśmy Bogu usuwanie wszelkich słabości naszego charakteru.
7. Prosiliśmy Boga z pokorą, aby usunął nasze wady. 8. Sporządziliśmy listę osób przez nas skrzywdzonych i postanowiliśmy im wszystkim zadośćuczynić.
9. Naprawiliśmy błędy popełnione wobec wszystkich ludzi - gdy tylko było to możliwe bez krzywdy dla nich, lub dla innych.
10. Prowadziliśmy w dalszym ciągu rachunek sumienia; w razie popełnienia błędu jesteśmy gotowi przyznać się do tego.
11. Poszukiwaliśmy przez modlitwę i medytację coraz doskonalszej więzi z Bogiem - jakkolwiek Go pojmujemy, prosząc jedynie o poznanie Jego woli wobec nas i o siłę do jej spełnienia.
12. Dzięki stosowaniu Dwunastu Stopni dostąpiliśmy duchowego przebudzenia i staraliśmy się nieść posłannictwo innym ludziom, a zasady te stosować we wszystkich naszych sprawach.

DWANAŚCIE TRADYCJI ALATEEN

1. Nasze wspólne dobro powinno być stawiane na pierwszym miejscu; postęp indywidualny większości zależy od naszej jedności grupowej.
2. Jedynym i najwyższym autorytetem Alateen jest kochający Bóg; taki, jaki daje się rozpoznać w "zbiorowym sumieniu" grupy. Ci, którzy kierują, są po to, aby rzetelnie służyć innym; oni nie rządzą.
3. Dzieci alkoholików, zbierające się w celu niesienia sobie nawzajem pomocy, mogą uważać się za grupę rodzinną Alateen pod warunkiem, że przyświeca im tylko ten cel. Jedynym warunkiem członkostwa jest to, czy mają w rodzinie lub wśród bliskich przyjaciół kogoś uzależnionego od alkoholu.
4. Każda grupa powinna być niezależna, z wyjątkiem spraw dotyczących innych grup Alateen, Al-Anon, lub AA jako całości.
5. Każda grupa Alateen ma tylko jeden cel: niesienie pomocy dzieciom alkoholików. Realizujemy to przez stosowanie Dwunastu Stopni AA w naszym życiu oraz przez zrozumienie i dodawanie otuchy naszym bliskim.
6. Grupy Alateen nie powinny nigdy udzielać swojej nazwy lub w jakikolwiek inny sposób wspierać działalności innych organizacji. Imię Alateen nie powinno być nigdy włączone w jakiekolwiek dyskusje publiczne tak, aby problemy finansowe, majątkowe i prestiżowe nie odwracały naszej uwagi od głównego cel duchowego. Powinniśmy zawsze współpracować z AA.
7. Każda grupa powinna być całkowicie samowystarczalna i nie przyjmować pomocy materialnej z zewnątrz.
8. Dwunasty Stopień Alateen powinien być realizowany we własnym zakresie grupy, bez pomocy ludzi poświęcających się tego rodzaju pracy zawodowo. Nasze Centrale Służb mogą jednak zatrudniać pracowników fachowych.
9. Grupy nie powinny mieć cech organizacyjnych, ale mogą wybierać spośród swoich członków przedstawicieli, tworzących rady służebne lub komitety, podlegające bezpośrednio tym, którym służą. 10. Grupy Alateen nie wyrażają opinii w sprawach nie związanych z ich działalnością, aby imię Alateen nie zostało nigdy uwikłane w publiczne dyskusje.
11. Nasze oddziaływanie na społeczeństwo opiera się na przyciąganiu, a nie reklamowaniu. Powinniśmy dbać o zachowanie osobistej anonimowości w kontaktach z prasą, TV, radiem i filmem i w szczególny sposób ochraniać członków AA.
12. Anonimowość jest duchową podstawą wszystkich naszych Tradycji i przypomina nam zawsze o pierwszeństwie tych tradycji przed osobistymi przekonaniami i korzyściami naszych członków.

SPOSÓB POSTĘPOWANIA DLA ALATEEN

CZEGO NALEŻY UNIKAĆ:

1. Nie ułatwiaj alkoholikowi życia, nie ukrywaj przed nim skutków jego picia i nie rób za niego tego, co sam powinien zrobić.
2. Nie próbuj powstrzymać alkoholika przed dalszym piciem, jest to niemożliwe. Może tylko zrobić on sam.
3. Nie kłóć się z nietrzeĽwym alkoholikiem.
4. Nie chowaj ani nie wyrzucaj jego wódki, bo kupi przecież i tak więcej.
5. Nie czuj się dotknięty, kiedy alkoholik obwinia ciebie za to, że pije. Wiesz, że używa wszystkich możliwych wykrętów, aby się usprawiedliwić.
6. Nie używaj alkoholu, ani lekarstw po to, aby "uciec" od swojej rodziny oraz sytuacji w jakiej się znajdujesz.
7. Nie potępiaj, nie osądzaj, ani nie krytykuj, pamiętaj, że alkoholizm jest chorobą.
8. Nie traktuj problemów swoich rodziców jako najważniejszej rzeczy swojego życia.
9. Nie oczekuj, że wszystko zmieni się na lepsze w ciągu jednego dnia.
10. Nie staraj się zmienić nikogo oprócz samego siebie.
11. Nie pozwalaj na to, aby litość nad samym sobą wzrastała, ponieważ to ciebie zniszczy.
12. Nie martw się nadmiernie problemami alkoholika.

CO NALEŻY ROBIĆ:

1. Pamiętaj, że nie tylko ty jeden masz alkoholika w rodzinie.
2. Szukaj pomocy w Alateen, Al-Anon, AA oraz miejscowych poradniach dla spraw związanych z alkoholizmem.
3. Naucz się wszystkiego, co jest dla ciebie możliwe o chorobie rodzinnej, jaką jest alkoholizm.
4. BądĽ szczery ze sobą oraz z innymi.
5. Wykorzystaj swoje talenty zgodnie ze swoimi zainteresowaniami. 6. Rozwijaj w sobie rozumne podejście do alkoholizmu.
7. Pamiętaj, że nie tylko sam alkoholik, ale wszyscy członkowie rodziny są dotknięci tą chorobą w sferze uczuć.
8. ZnajdĽ kogoś poza zasięgiem rodziny, komu możesz zaufać. 9. Naucz się przebaczać sobie i innym. Pielęgnowanie pretensji szkodzi tobie samemu.
10. Zaufaj twojej Sile Wyższej.
11. PrzeprowadĽ analizę swego postępowania i przyznaj się do swoich błędów przed jakąś osobą.
12. Dziel się z innymi tym, czego nauczyłeś się w Alateen.

HASŁA ALATEEN

ŻYJ I DAJ ŻYĆ - aby w pełni wykorzystać życie, nie osądzaj, nie krytykuj innych ani nie przejmuj się zbytnio tym, co oni robią.

NAJWAŻNIEJSZE NAJPIERW - zrób najpierw to, co jest najważniejsze, a w ten sposób osiągniesz więcej. Należy dobrze wykorzystać własny czas i energię.

MYŚL - powstrzymaj pochopne słowa lub zachowania się. Myśl zanim podejmiesz jakąś decyzję.

POWOLI LECZ PEWNIE - pośpiech powoduje różne straty (zwykle czasu oraz wysiłku). Zrelaksuj się, pozbywaj się napięcia i poczucia, że musisz się spieszyć.

ZOSTAW TEN PROBLEM, ODDAJ GO BOGU - nie możesz wszystkiego naprawić, co jest w świecie niedobre, tak jak nie możesz naprawić rodziny i przyjaciół. ZOSTAW - Bóg nie może działać, jeżeli stoimy na jego drodze.

SŁUCHAJ I UCZ SIĘ - od wszystkich, których spotykamy, możemy nauczyć się czegoś wartościowego.

CZY TO JEST WAŻNE? - pytanie pozwala zachować dystans do stresu, oszczędzamy wtedy energię na rzeczy istotne. Ludzie są ważniejsi niż rzeczy.

RAZEM UDA NAM SIĘ TEGO DOKONAĆ - nikt nie jest skałą ani samotną wyspą. Jedynie prawdomówność i zaufanie do innych pomaga rozwijać się w Alateen.

GRUPY ALATEEN W POLSCE

W Polsce jest obecnie 26 grup Alateen, które spotykają się regularnie raz w tygodniu. Napisz do nas, a podamy Ci adres najbliższej grupy w Twoim regionie.

ADRESY GRUP ALATEEN W POLSCE: REGION WARSZAWSKI

sobota - 1500 Płock, ul. Jakubowskiego 2a
piątek - 1700 Nowy Dwór Mazowiecki, ul. Paderewskiego 12, pok. 59 (przychodnia)
niedziela - 1600 Legionowo, kościół św. Kantego, dom parafialny
niedziela - 1600 Warszawa, ul. Karolkowa 49, dom parafialny

REGION ZACHODNIOPOMORSKI

poniedziałek - 1800, ul. Barnima 22A, Szczecin (przerwa wakacyjna)
wtorek - 1800, Grupa Alateen "Granica", Ośrodek Pomocy Rodzinie "Erka", ul. Kolumba 60, Szczecin (przerwa wakacyjna)
wtorek - 1800, grupa "Płomień", Klub Abstynenta "Ostoja", ul. Bankowa 11B, Police (przerwa wakacyjna)
grupa DD Al-Anon "Anima" RG: Katarzyna Ćwikła, ul. Czcibora 16/16, Szczecin, telefon: (0-91) 44-22-781
REGION WIELKOPOLSKI

wtorek - 1615, Osiedle Piastowskie, Klub "Na Skarpie" (przerwa wakacyjna)
poniedziałek - 1200, grupa "Nadzieja", Przygodzice (szkoła podstawowa) 63-421 Chynowa {drugi i trzeci poniedziałek miesiąca}
poniedziałek - 1530, grupa Iskierki", Przygodzice 63-421 Czarny Las - Organistówka {drugi i trzeci poniedziałek miesiąca} czwartek - 1600, grupa "Promyk" Przygodzice (przedszkole) 63-421 Topla Wielka {drugi i trzeci czwartek miesiąca}
REGION DOLNOŚLĄSKI

poniedziałek - 1530, grupa "Pierwszy Krok", Klub Abstynencki "Krokus", Pl. Inwalidów Wojennych 14, 44-100 Gliwice
środa - 1600, grupa "Piguła", ul. Kardynała Stefana Wyszyńskiego 1, Kościół św. Krzysztofa, salka przy domu parafialnym, 43-100 Tychy
środa - 1800, grupa "Źródło", Klub Abstynencki "Piątka", ul. Damrota 19, 41-940 Piekary Śląskie
sobota - 1530, grupa "Przebudzenie", Klub Abstynencki "Przebudzenie", ul. Dobrzańskiego 99, 41-218 Sosnowiec - Klimontow
piątek - 1700, grupa "Rozdarte Dusze", Klub Abstynenta, ul. Kościuszki 7, KoĽminek
sobota - 1700, grupa "Nadzieja", Klub Abstynenta, ul. Kościelna 3, 62-860 Opatówek
piątek - 1600, grupa "Biedronki", Poradnia Odwykowa, ul. Staszica 5, Zgorzelec
REGION GDAŃSKI

Chojnice
Człuchów
REGION LUBELSKI

wtorek - 1900, Kościół p.w. św. Antoniego, ul. Kasztanowa 1, Lublin dzielnica Kalinowszczyzna
KONTAKT

fantasmagoria2@wp.pl